A Ilha de Capri é um dos destinos mais glamourosos e encantadores da Itália, localizada no mar Tirreno, ao sul da baía de Nápoles. Conhecida por suas paisagens deslumbrantes, águas cristalinas e atmosfera elegante, Capri atrai visitantes de todo o mundo, que se encantam com suas belezas naturais e ruelinhas com casinhas brancas cheias de lojas de grife. No entanto, mesmo recebendo muitos turistas, os restaurantes de Capri não parecem estar muito interessados em atrair o público gluten free.
Mas não é por isso que vamos deixar de explorar as belezas da ilha! Com um passeio de 1 dia (ao estilo bate-volta sem pernoite), levando seus lanchinhos gluten free, e focando na aventura ao invés da comida, é possível sim aproveitar o que Capri tem a oferecer.
COMO CHEGAR A ILHA DE CAPRI
É possível chegar a Capri de barco (balsas e hidrófilos) a partir de várias cidades na região, de Nápoles, de Sorrento, de Salerno, e de diversas cidades da Costa Amalfitana.
💶 Os preços irão variar bastante de acordo do local de partida. Veja mais aqui: https://www.naplesbayferry.com/it/ferry-booking?ferry_group=capri
ALIMENTAÇÃO SEM GLÚTEN
As opções de restaurantes gluten free seguros para celíacos na illha de Capri são limitadas (na verdade, em nossas pesquisas não encontramos nenhuma que tivéssemos certeza da segurança), então se você vai fazer um passeio de um dia sem pernoite, recomendamos levar um lanche sem glúten para garantir uma alimentação tranquila durante o passeio, e alguns snacks industrializados para “enganar o estômago” quando necessário.
Obviamente existem mercadinhos em Capri onde você eventulamente irá encontrar alguma opção gluten free, mas como o deslocamento na ilha não é muito fácil, melhor não depender disso.
A ESTRATÉGIA DO ROTEIRO
O cenário geral
⭐ Esse passeio à Capri compõe um roteiro maior que você pode conferir aqui: Sul da Itália: Roteiro por Nápoles, Costa Amafitana e Capri.
Optamos por passar somente o dia lá na ilha de Capri e depois retornar ao continente em função da limitação da ilha no quesito a alimentação gluten free, e não valeria muito a pena perder tempo cozinhando apenas para dormir uma noite.
Estávamos originalmente hospedados em Salerno, e queríamos voltar para Nápoles para seguir viagem para o norte, então compramos uma passagem de barco de Salerno para Capri, e depois de Capri para Nápoles, com direito a bagagem (pode ter custo extra, cuidado se estiver com muitas malas!), ou seja.
Em Salerno, os hidrofólios para Capri partem de Molo Manfredi, perto do centro histórico de Salerno.
👉🏼 Leve Euro em dinheiro para locker (deixamos as nossas malas nesse aqui).
👉🏼 Tenha moedas de €1 para usar banheiros públicos (link com pesquisa de banheiros públicos aqui).
👉🏼 Se desocupou antes e está cansado de Capri? Você pode antecipar seu retorno solicitando isso na bilheteria.
A balsa para Capri
É importante comprar as passagens antecipadamente, pois o preço vai aumentando conforme chega mais perto. Claro que também podem surgir novas opções de horários, mas é um risco.
Outro cuidado que se precisa ter é que para comprar online, pois o preço final não está muito claro no início da compra… Além do valor do bilhete do horário escolhido, você paga obrigatoriamente uma taxa de reserva antecipada (Diritti di prenotazione) – que no nosso caso foi de € 18 por duas passagens. Além disso, no final do processo de compra, você pode optar por ter o direito de cancelar a passagem sem multas, que custa cerca de € 9 por passagem.
💶 O total gasto para ir e voltar à ilha Capri, no caminho Salerno > Capri e depois Capri > Nápoles foi de € 63 por pessoa (€ 126 para duas)
Visitar Capri não é algo muito barato… Mas decidimos fazer porque é aquilo que “talvez seja feito apenas uma vez na vida…”
O QUE FAZER EM CAPRI
Certamente há muitas coisas interessantes, mas que precisam de tempo. Vamos contar aqui um pouquinho de cada atração que pode fazer parte do seu passeio, e mais abaixo, no Roteiro do Dia, você verá aquilo que conseguimos encaixar em um bate-volta de 1 dia no nosso ritmo.
▪️ Gruta Azul
Uma das atrações mais famosas de Capri é a Gruta Azul (Grotta Azzurra), uma caverna marinha onde a luz do sol cria uma mágica tonalidade azul nas águas. O passeio é feito em pequenos barcos, e a entrada é tão baixa que os visitantes precisam deitar para passar. Essa experiência única é uma das principais razões pelas quais os turistas visitam a ilha. Esse passeio pode acabar sendo cancelado se a maré estiver alta, pois os barquinhos não conseguem entrar na gruta.
⭐ Essa foi a atração que norteou todo o nosso passeio à Capri, então você verá abaixo mais detalhes ela!
▪️ Marina Grande e Marina Piccola
Capri tem duas principais áreas portuárias: Marina Grande, que recebe os barcos vindos do continente, e Marina Piccola, uma enseada menor e mais charmosa, famosa por suas praias e vista espetacular do mar. A Marina Grande é o ponto de chegada do continente para a ilha e é onde você irá buscar por lojinhas que oferecem a opção de locker para deixar suas malas, permitindo que você consiga explor a ilha com tranquilidade.
▪️ Centro de Capri
O centro de Capri é conhecido pela Piazzetta, uma pequena praça repleta de cafés (pena que não encontramos opções gluten free) e rodeada por lojas de grifes famosas. É o lugar ideal para observar o vai e vem de turistas, além de ser um ponto de encontro popular. As ruas ao redor da Piazzetta são estreitas e charmosas, cheias de boutiques e lojas de artesanato local.
▪️ Anacapri
A cidade de Anacapri, localizada na parte mais alta da ilha, proporciona uma experiência diferente do centro de Capri. Menos movimentada (mas ainda assim com turistas), Anacapri oferece vistas panorâmicas deslumbrantes e atrações como a Villa San Michele, uma bela casa-museu rodeada por jardins e com vistas para o mar. Uma das atividades mais populares em Anacapri é pegar o teleférico até o Monte Solaro, o ponto mais alto da ilha, de onde se pode admirar toda a costa e o mar azul cintilante.
▪️ Faraglioni
Os famosos Faraglioni são formações rochosas que se erguem majestosamente do mar e são um dos cartões-postais da ilha. Um passeio de barco ao redor dessas impressionantes formações rochosas é uma das experiências mais memoráveis em Capri, permitindo ver de perto esse espetáculo da natureza.
▪️ E se você tem tempo… Além das atrações principais, Capri é ideal para caminhadas tranquilas por seus jardins e trilhas panorâmicas. A Via Krupp, uma trilha sinuosa que desce até o mar, oferece vistas incríveis e é uma das rotas mais famosas da ilha. As praias de Capri, como a Spiaggia di Marina Piccola, são ótimas para um mergulho relaxante, com águas cristalinas perfeitas para nadar e se refrescar no calor do verão.
Gruta Azul: Requer sorte ou planejamento
Uma vez em Capri, tem duas formas de ir até perto da Gruta Azul, de barco que faz um tour na volta da ilha, ou por terra com descida por escadaria. Nos dois cenários, quando chegar perto da gruta, você entrará em uma “fila de turistas” para tentar entrar na gruta com um outro barquinho a remo. Cada coisa tem um custo e um porém.
Veja uma comparação de imagens e mais abaixo as informações de cada modo.
Por mar: requer sorte
Esse modo é possível através de barcos que saem da Marina Grande. Existem diferentes tours, alguns passam por outros lugares também, que podem ser apreciados pela vista do barco em direção à ilha. Pode ser bem bonito e relativamente confortável pois você desce na Marina Grande quando chega a Capri, e dali já parte para o tour.
Via de regra, o objetivo desse tour de barco é te levar até perto da Gruta Azul e ficar parado lá por algum tempo (à variar), onde você entra em uma espécie de “fila de turistas em barcos” para pegar outro barco menor a remo que te levará para dentro da Gruta (custo extra que mostraremos abaixo). Caso não dê tempo de todas as pessoas fazerem o passeio por dentro da Gruta, o barco do tour não espera e retorna a Marina. (Sem devolução de dinheiro, então é uma loteria).
Um exemplo da execução deste modo: https://www.lasercapri.com/it/i/STPVS
💶 Tour saindo da Marina Grande e parando na Gruta Azul: € 23 por pessoa (€ 46 para duas pessoas)
Depois disso ainda tem custo do barquinho 🛶 e extras para entrar Gruta em si:
- Barca a remi (Coop. Battellieri): € 9,00 por pessoa = €18 para duas
- Biglietto d’ingresso: € 4,00 por pessoa = € 8 para duas
💶 TOTAL do passeio à Gruta nesse cenário gira em torno de € 72 para duas pessoas
👉🏼 MAS… Esteja preparado e considere que o barqueiro vai pedir uma gorjeta na saída da gruta, então acrescente uns 10 a 20 Euro na conta, se estiver em 2 pessoas… Já deixe separado no bolso para não precisar perder os últimos segundos de experiência catando dinheiro na bolsa… 🙁 Isso resulta em um custo de 💶 € 92 para duas pessoas.
Por terra: requer planejamento (e resistência)
Outra opção, muito usada por quem fica hospedado na ilha, principalmente se ficar do lado de Anacapri, é a chegada por terra. Existem vários ônibus que você pode pegar que vão te levando para perto de um restaurante (que fechou) que tem uma escada onde você pode descer e entrar em uma outra “fila para a Gruta”, a fila na escadaria.
O custo é mais barato, porque é um custo de meios de transporte de ônibus das cidades ali (Capri e Anacapri). Pode ser mais complicado chegar, mas a vantagem é que você fica na fila da escada quanto tempo quiser até a gruta fechar, pois não tem a obrigação de voltar junto com o barco do tour pela ilha -que tem horário limitado.
Cada passagem de ônibus (Corsa singola) custa € 2,40. O custo total disso vai depender de quantos ônibus você vai pegar. Na bilheteria da Marina Grande, nós optamos por comprar o Giornaliero Daily, que custou € 8,20 por pessoa, para ter possibilidade de andar com mais ônibus sem correr o risco de ficar sem passagem, mas vale a pena se você vai pegar 4 ou mais ônibus. No entanto, ele não vale para o trajeto “Anacapri – Grotta Azurra”, pois lá é outra empresa, que terá mais um custo de € 2,40 por tajeto, ou seja € 4,80 para ir e voltar por pessoa. 👉🏼 Tenha euros em papel para comprar os bilhetes com o motorista!
💶 No total gastamos € 12,60 por pessoa para ir para a Gruta Azul por terra (uma economia de cerca de € 20 por pessoa em comparação a ir para a Gruta pelo tour de barco)
Depois disso, mesmo na fila da escada, ainda tem o custo do barquinho 🛶 e extras para entrar Gruta em si:
- Barca a remi (Coop. Battellieri): € 9,00 por pessoa = €18 para duas
- Biglietto d’ingresso: € 4,00 por pessoa = € 8 para duas
💶 TOTAL do passeio à Gruta nesse cenário gira em torno de € 51,20 para duas pessoas
👉🏼 MAS… Esteja preparado e considere que o barqueiro vai pedir uma gorjeta na saída da gruta, então acrescente uns 10 a 20 Euro na conta, se estiver em 2 pessoas… Já deixe separado no bolso para não precisar perder os últimos segundos de experiência catando dinheiro na bolsa 🙁 Isso resulta em um custo de 💶 € 71,20 para duas pessoas.
💶 O site que tinha informações oficiais da Grotta Azzurra (https://www.comunedianacapri.it/) já não possui mais a página que utilizamos para consultar ao montar este roteiro, então deixamos essa segunda opção aqui para você consultar valores atualizados dos meios de transporte: https://www.capri.com/en/e/la-grotta-azzurra
ROTEIRO DO DIA
Confira aqui a lógica do roteiro que você pode se basear para conseguir executar qualquer uma das duas alternativas para ir a Gruta Azul.
Opção: Gruta Azul de barco 🚤
Requer que você tenha adquirido um tour de barco ao redor da ilha saindo da Marina Grande.
Deslocamento para a ilha
SALERNO > CAPRI
- Check-in Porto: 07:50
- Partenza: 08:20
- Arrivo: 09:50
- Chega em média às 10:12 na Marina Grande em Capri
🛅 Deixar malas em um locker na Marina Grande.
Deslocamento para a Gruta Azul
Exemplo de Tour saindo da Marina Grande e parando na Gruta Azul: Se sair às 11:45 da Marina Grande com o tour de barco, considerando que o passeio é no total de duas horas (conforme informação passada pelas empresas de tour), perto das 13:45 você já está de volta à Marina Grande.
Outros passeios e deslocamentos
Dependendo de que horas for o seu transporte de volta a Salerno, Sorrento ou Nápoles, pode tentar fazer mais passeios na ilha (Sugestões aqui).
Só não esqueça de considerar sempre que precisa pegar sua mala no locker e ainda estar no porto no mínimo 30 minutos antes do horário do bilhete, e os meios de transporte em Capri podem ser lentos e ter filas grandes de espera. O porto também é bem grande para percorrer e seu barco pode estar lá no final.
Retorno ao continente
🛅 Pegar malas no locker.
CAPRI > NAPOLI (45,00 € duas pessoas)
- Check-in Porto: 18:00
- Partenza: 18:45
- Arrivo: 19:35
Opção: Gruta Azul por conta 🚐🚶🏽🪜
Este é um modo de passeio para você que:
- consegue gerenciar o tempo que pode levar em cada lugar sem se estressar ou se atrasar
- não tem problema em pegar ônibus pequenos e apertados, e que andam em ruas estreitas e íngremes (que podem dar certa vertígem)
- gosta e consegue caminhar em chão batido com leve e longa subida (vista uma roupa e calçado confortável)
- não tem problemas com escadas
- não quer correr o risco de perder a chance de entrar na Gruta Azul depois de investir uma boa grana indo para Capri!
Deslocamento para a ilha
SALERNO > CAPRI
- Check-in Porto: 07:50
- Partenza: 08:20
- Arrivo: 09:50
- Chega em média às 10:12 na Marina Grande em Capri
🛅 Deixar malas em um locker na Marina Grande.
Deslocamento para a Gruta Azul
Neste mapa abaixo você encontra a localização das paradas de ônibus. Quando estiver na parada, sempre busque a placa do local para onde você quer ir.
As paradas em roxo são as relacionadas a Gruta Azul, e as em Amarelo pertencem a ATC, que faz os trajetos tradicionais (https://www.atc-capri.it/).
Também no mapa você pode o trajeto de deslocamento a pé entre a última parada de ônibus da Gruta e Escadaria para acessá-la.
Para entender a viabilidade desse passeio indo por terra, fizemos esses “cálculos malucos” abaixo. Mas lembre que o tempo de espera em cada parada de ônibus, na prática, pode variar.
- Comprar as passagens de ônibus na Marina Grande: Lift, bus and ferru tickets
- Pegar o ônibus “Marina Grande – Anacapri” em torno das 10:46
- Descer no centro de Anacapri
- Se deslocar para a outra parada (roxa no mapa) e pegar o ônibus “Anacapri – Grotta Azzurra” em torno das 11:41
- Descer na última parada
- Caminhar 18 minutos até escadaria da Gruta Azul
- Na Gruta Azul, o tempo estimado é de 1h a 1h30, considerando a espera e o passeio
- Retornar caminhando, por cerca de 20 min, para a parada da Gruta Azul aonde você desceu.
- Esperar e pegar o Ônibus “Grotta Azzurra – Anacapri”
- Se você levou 1 hora de espera e passeio na Gruta Azul, em torno das 13:50 você deve estar chegando no centrinho de Anacapri.
🥪 Dica: você pode aproveitar o tempo de espera na escadaria da Gruta Azul para fazer seu lanchinho gluten free que você preparou para o dia em Capri, apreciando essa linda vista! 🙂
Este lanchinho gluten free que comemos em Capri foi preparado ainda na nossa hospedagem, em Salerno. Ele foi feito com um pão sem glúten, quejio, tomate, azeite e manjericão. Foi bem embalado e acondicionado para resistir algumas horas fora da geladeira (mas dentro de uma pequena bolsinha térmica que cabe na mochila).
Outros passeios e deslocamentos
- O ônibus “Anacapri – Capri” vai te deixar no centro de Capri, leva cerca de 12 minutos pra chegar lá
- Ande pelas ruas e conheça a Piazzeta di Capri, você pode ficar aqui até umas 15:45.
- Se quiser visitar o Giardini di Augusto, leva uns 8 minutos a pé da Piazzeta para o Giardini. Você pode ficar passeando por lá por uns 40 minutos.
- Retorne para a Piazzeta de Capri pelas 16:35 e comece a considerar voltar para a Marina Grande e ficar mais perto do Porto. Leva 17 minutos descendo para o porto de Marina Grande por escadarias, ou você pode comprar o Funicolare – que costuma ter filas longas e ficar bem lotadinho, mas é bem mais confortável depois de um dia inteiro de caminhadas.
- Lembre que se já estiver cansado, pode antecipar sua de saída de Capri na bilheteria.
👉🏼 Não colocamos pausas para banheiro, mas considere usar sempre que encontrar um! Como falamos no início, tenha euros em moeda (de um) para pagar os banheiros públicos.
👉🏼 Como este passeio envolve muitos transportes de ônibus e pouco acesso a banheiros “bem limpos”, não consideramos banho em praia. Se você quiser curtir uma praia, recomendamos que durma em Capri.
Lembre que precisa pegar sua mala no locker e ainda estar no porto no mínimo 30 minutos antes do horário do bilhete, e os meios de transporte em Capri podem ser lentos e ter filas grandes de espera. O porto também é bem grande para percorrer e seu barco pode estar lá no final.
Retorno ao continente
🛅 Pegar malas no locker.
CAPRI > NAPOLI
- Check-in Porto: 18:00
- Partenza: 18:45
- Arrivo: 19:35
Com um planejamento desses onde você sabe a hora que precisa estar em cada local, dicas de transporte, onde pode aproveitar para fazer seu lanche gluten free, parece que fica fácil fazer um passeio super proveitoso em apenas 1 dia na ilha de Capri, não é mesmo? Esperamos que nossa experiência te ajude na sua próxima viagem!
