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Guia de Viagem Gluten Free em

Madri – Espanha

Nós viajamos ao redor do mundo e criamos o guia de viagem gluten free perfeito para você.

Este conteúdo é fruto de muita pesquisa e dedicação, mas antes de visitar algum lugar, principalmente restaurantes, recomendamos que confira se as informações continuam as mesmas, para garantir a sua segurança com uma alimentação realmente livre de glúten. Confira também a data de atualização deste conteúdo logo abaixo.

Caso você tenha algum comentário ou sugestão, entre em contato conosco.

Madri é uma cidade vibrante e cativante. Quando você a conhecer, se surpreenderá com a sua grandiosidade: avenidas, praças, prédios, muitas oções de passeios, absolutamente tudo é de tirar o fôlego. Para celíacos e pessoas com desordens relacionadas a glúten, Madri é um paraíso, pois você pode passar vários dias na cidade sem sequer repetir um restaurante gluten free, e ainda não conseguirá conhecer todos, provavelmente.

Se só com isso você ainda não ficou convencido, aqui estão três razões para incluir Madri em sua lista de destinos de viagem:

  • Cultura e Arte Rica: Madri é um verdadeiro tesouro para os amantes da cultura e da arte. A cidade abriga alguns dos melhores museus do mundo, incluindo o Museu do Prado, o Museu Reina Sofía e o Museu Thyssen-Bornemisza, onde você pode admirar obras-primas de artistas famosos como Goya, Picasso, Velázquez e muitos outros. Além disso, Madri é palco de uma cena cultural efervescente, com inúmeros teatros, galerias de arte e eventos culturais ao longo do ano.
  • Gastronomia Gluten Free: A culinária sem glúten em Madri é uma experiência imperdível. Existem tantas opções para celíacos e pessoas com desordens relacionadas ao glúten comer fora que seria necessário ficar 1 mês nessa cidade para ser possível conhecer tudo. Só por esse motivo já vale a viagem, certo?
  • Arquitetura e História Fascinantes: Madri é uma cidade que combina harmoniosamente a arquitetura histórica com edifícios modernos. Você pode explorar o Palácio Real de Madri, a Catedral de Almudena, o Templo de Debod e a Puerta del Sol, todos eles representativos da rica história da cidade. Ao mesmo tempo, bairros como Malasaña e Chueca exibem uma arquitetura mais contemporânea e vibrante.

Além desses motivos, Madri também oferece uma atmosfera animada, vida noturna emocionante, parques deslumbrantes, compras de classe mundial e muito mais. A cidade cativa seus visitantes com sua diversidade, cultura e charme espanhol autêntico. Portanto, se você busca uma experiência cultural rica, uma deliciosa gastronomia e uma imersão na história e na vida urbana espanhola, Madri é o destino perfeito.

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COMO CHEGAR

Madri é facilmente acessível de várias maneiras, tornando-a um destino conveniente para viajantes internacionais.

▪️ Aeroportos: Madri possui dois aeroportos principais: o Aeroporto Adolfo Suárez Madrid-Barajas (MAD) e o Aeroporto de Madri-Torrejón (TOJ). O Aeroporto de Barajas é o mais movimentado e recebe vôos de todo o mundo, enquanto o Aeroporto de Torrejón é utilizado principalmente para voos charter (fretado – não disponível para o público) e cargas.

▪️ Trem: Se você estiver em cidades vizinhas como Barcelona, Valência, Granada, Córdoba, pode pegar um trem de alta velocidade (AVE) para Madri. A estação de trem Atocha é a principal em Madri e oferece fácil acesso ao centro da cidade.

▪️ Ônibus: Madri possui uma rede de ônibus bem desenvolvida que conecta a cidade a outras partes da Espanha e da Europa. As principais estações de ônibus são Estación Sur e Estación de Avenida de América.

▪️ Metrô e Transporte Público: Uma vez em Madri, o metrô é uma opção conveniente para se locomover. Além disso, a cidade tem uma extensa rede de ônibus e táxis disponíveis.

ONDE FICAR

Para aproveitar ao máximo sua estadia em Madri, é importante escolher a localização certa para o seu alojamento. Aqui estão alguns bairros populares:

▪️ Centro: Ficar no centro de Madri, perto da Puerta del Sol, é ideal para quem deseja fácil acesso aos principais pontos turísticos, restaurantes gluten free incríveis e lojas.

▪️ Gran Vía: Esta avenida movimentada oferece uma ampla variedade de hotéis e está perto de teatros e lojas de grife. Também tem opções de restaurantes sem glúten perto.

▪️ Salamanca: Este bairro é conhecido por suas boutiques de luxo e é uma escolha perfeita para quem procura uma estadia mais sofisticada.

▪️ Lavapiés: Para uma experiência mais boêmia e autêntica, este bairro multicultural é uma ótima opção.

▪️ Chueca: Bairro com bastantes opções gluten-free, e interessante para o público LGBTQIA+.

ONDE COMER “GLUTEN FREE”

Existem tantos lugares identificados como seguros para celíacos em Madri que não tem como conhecer todos em uma única viagem. Acabamos escolhendo experienciar aqueles que ficavam mais perto dos passeios e da hospedagem. Os que tivemos a oportunidade de conhecer, tem conteúdo extra para você conferir nos links.

▪️ Waraku

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Waraku é um restaurante de comida japonesa autêntica 100% Gluten Free de Madri. Está localizado perto do Parque del Oeste, e possui um belo ambiente para alimentação no local. Também possui delivery.

Saiba mais informações sobre Waraku aqui.

▪️ Restaurante Casa San Juan Comida Española

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Casa San Juan é um restaurante tradicional de comida espanhola, com menu 100% Gluten Free, localizado no Centro de Madri, na famosa Calle de las Huertas. Possui um preço muito bom, e atendimento diferenciado.

Saiba mais informações sobre Casa San Juan aqui.

▪️ Grosso Napoletano Gluten Free

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Grosso Napoletano é uma rede de pizzarias espalhada pela Espanha, e possui algumas unidades de restaurantes totalmente sem glúten e seguros para celíacos que levam o “Senza Glutine” ou “Gluten Free” no nome. Este aqui fica em Madri, na Calle de Fernando VI, 23, no movimentado bairro Chueca.

Saiba mais informações sobre Grosso Napoletano Gluten Free aqui.

▪️ Pastelería La Oriental Sin gluten

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Pastelería La Oriental Sin Gluten é uma padaria e confeitaria totalmente Gluten Free que oferece muitas variedades de sobremesas, pães e salgados. Está localizada em Madri, perto do Parque del Oeste.

Saiba mais informações sobre Pastelería La Oriental Sin gluten aqui.

▪️ La Tape

La Tape é um restaurante e bar de cervejas de Madri, que possui o menu de alimentos Gluten Free, e boas opções de cervejas Sem Gluten engarrafadas. Nas torneiras do bar também tem uma ou outra cerveja Sem Glúten, mas também possui cervejas Com Glúten, por isso, se for celíaco tome cuidado e prefira as engarrafadas.

Saiba mais informações sobre La Tape aqui.

▪️ Solo de Croquetas

Solo de Croquetas é uma croquetería com duas unidades em Madri, uma na Calle Echeragay, e outra na Reina Victoria. Todas as Croquetas são Gluten Free, algumas opções sem lactose, veganas, e possuem opções de bebidas Gluten Free também (cuidado pois tem bebidas Com Glúten). Pelo site, você pode pedir entrega de Croquetas refrigeradas para outras cidades.

Saiba mais informações sobre Solo de Croquetas aqui.

▪️ Celicioso Bakery

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Celicioso Gluten Free Bakery é uma rede de padarias e confeitarias muito conhecida pelos seus deliciosos cupcackes sem glúten. Possui unidades em Madri, Barcelona e Marbela, Espanha.

Saiba mais informações sobre Celicioso aqui.

▪️ Taberna La Concha

Taberna LA CONCHA não é um restaurante 100% Gluten Free em seu menu de comidas, mas por indicação de outros celíacos, estivemos lá. Eles comunicam que tem boas opções de Tapas Sin Gluten e estão acostumados a receber celíacos. O atendimento foi muito bom, os Tapas estavam deliciosos, foi possível ter uma experiência bem Espanhola, e deu tudo certo. Mas se certifique de deixar claro que é celíaco ao ir e, boa sorte.

Saiba mais informações sobre Taberna La Concha aqui.

E abaixo vários outros que ainda queremos conhecer:

▪️ Cucurucho Bar

▪️ La Celiacoteca

▪️ Restaurante Vegetariano Artemisa

▪️ Leon the Baker

▪️ LAIB Madrid

▪️ [0% Gluten] Madrid

▪️ Sana Locura Gluten Free Bakery

▪️ Holy Grain Bakery

▪️ Okashi Sanda

▪️ Pizza Natura saludable y sin gluten

▪️ Más que bocados sin gluten

▪️ Restaurante Nicotrigonisiti

▪️ As de Bastos

▪️ Celilocos

▪️ Avocado Love

▪️ Pizza End Gluten

▪️ Casa Brioche

▪️ Naked & Sated

▪️ Pink’s! 100% Gluten-free

O QUE FAZER

Madri é repleta de atrações fascinantes. Aqui estão alguns pontos turísticos imperdíveis:

▪️ Museu do Prado: Casa de algumas das obras-primas mais famosas do mundo, como “Las Meninas” de Velázquez.

▪️ Palácio Real: Explore a majestosa residência oficial dos monarcas espanhóis.

▪️ Jardins de Sabatini: Esse magnífico jardim dos anos 1930 pertence ao Palácio Real merece ser conhecido. De lá, você tem uma bela vista do Palácio.

▪️ Parque do El Retiro: Entre pela Puerta de Alcalá, relaxe em seus jardins, faça um passeio de barco pelo lago e visite o Palácio de Cristal.

▪️ Museu Thyssen-Bornemisza: Uma coleção impressionante de arte que abrange sete séculos.

▪️ Museu Reina Sofía: Conheça a arte moderna espanhola, incluindo a famosa obra “Guernica” de Picasso.

▪️ Plaza Mayor: Um lugar histórico para relaxar e experimentar a cultura local em cafés e restaurantes.

▪️ Círculo de Bellas Artes: Conheça um dos mais importantes centros culturais, com um belo mirante.

▪️ Templo de Debod: Um templo egípcio antigo presenteado à Espanha e situado em um belo parque.

▪️ Mercado de San Miguel: Deguste tapas e vinhos espanhóis autênticos neste mercado coberto.

▪️ Estádio Santiago Bernabéu: Para os fãs de futebol, uma visita ao lendário estádio do Real Madrid é imperdível.

▪️ Catedral de Santa María la Real de la Almudena: Admire a arquitetura gótica e a vista panorâmica do terraço.

▪️ Libreria Miguel Miranda: Uma linda livraria especializada em livros antigos, raros e esgotados fundada em 1949.

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Gran Via e o Edificio la Unión y el Fénix

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Palacio de Cibeles (à noite)

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Campo de Moro

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Campo de Moro – Rosaleda

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Catedral Santa Maria de Almudema

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Catedral Santa Maria de Almudema

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Palácio de Cristal (em reforma)

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Palácio de Cristal (em reforma)

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Parque de El Retiro

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Parque de El Retiro

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Templo de Debod (deveria ter um espelho d’agua ali na volta…)

Madri Gluten Free

Palácio Real

BATE-VOLTAS PRÓXIMOS

Madri está estrategicamente localizada no centro da Espanha, o que a torna um ponto de partida ideal para passeios de um dia a várias cidades próximas. Aqui estão algumas opções de cidades encantadoras que você pode visitar a partir de Madri em um passeio de um dia:

▪️ Toledo: A apenas uma curta viagem de trem de Madri, Toledo é uma cidade histórica conhecida por suas ruas estreitas, arquitetura medieval e pela coexistência de culturas cristã, judaica e muçulmana ao longo de sua história. Você pode explorar a Catedral de Toledo, a Alcázar de Toledo.

▪️ Segóvia: Outro destino fácil de alcançar de Madri, Segóvia é famosa pelo seu aqueduto romano impressionante, que é uma das maiores obras de engenharia romana ainda em pé. Você também pode visitar o Alcázar de Segóvia, que inspirou o castelo da Disney.

▪️ Ávila: Conhecida pelas suas muralhas medievais bem preservadas, Ávila é uma cidade que parece ter parado no tempo. Você pode caminhar pelas muralhas da cidade, visitar a Catedral de Ávila.

▪️ Aranjuez: Se você gosta de paisagens naturais, o Palácio Real de Aranjuez e seus belos jardins são uma ótima opção. Localizada às margens do rio Tejo, esta cidade é conhecida por seus palácios, parques e jardins deslumbrantes.

▪️ El Escorial: Visite o Monastério e Palácio Real de San Lorenzo de El Escorial, um impressionante complexo renascentista que também abriga uma grande biblioteca e um panteão real. A cidade está situada nas Montanhas de Guadarrama e oferece vistas panorâmicas espetaculares.

▪️ Cuenca: Embora seja um pouco mais distante, Cuenca é uma cidade única com casas suspensas e um cenário cênico nas profundezas de uma garganta. A cidade velha de Cuenca é um Patrimônio Mundial da UNESCO e é famosa por suas Casas Colgadas, que parecem pairar sobre a beira do penhasco.

▪️ Chinchón: Esta pequena cidade pitoresca é conhecida por sua Plaza Mayor única, que é oval em vez de retangular. Chinchón também é famosa por sua produção de vinho.

Lembre-se de que a escolha da cidade para um passeio de um dia depende dos seus interesses pessoais. Madri oferece uma base conveniente para explorar muitas cidades fascinantes e variadas na Espanha, cada uma com sua própria história e charme distintos. Certifique-se de verificar os horários de transporte e a disponibilidade de passeios guiados ao planejar suas viagens de um dia a partir de Madri.

QUANDO VISITAR

Madri tem um clima mediterrâneo continental, com verões quentes e invernos frios. A melhor época para visitar é na primavera (abril a junho) e no outono (setembro a outubro), quando o clima é ameno e agradável. As temperaturas médias variam de 10°C no inverno a 32°C no verão, com chuvas mais frequentes no final da primavera e no outono.

Agora que você tem todas as informações para planejar sua viagem a Madri, é hora de começar a empacotar e explorar essa cidade fascinante!

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Ficou com vontade de visitar Madrid na Espanha e quer um planejamento de viagem Gluten Free prontinho?

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