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Escolha para onde viajar "sem glúten"

Destinos
Gluten Free

Conheça nossa lista de recomendações de destinos gluten free e escolha para onde será a sua próxima viagem!

Quer descobrir lugares para
se divertir e ainda poder se alimentar de forma segura e
100% gluten free?

Aqui você encontra os nossos conteúdos por localidade: 

  • Guias de Viagem por cidade, um conteúdo completo do lugar, com dicas de como chegar, onde ficar, onde comer e o que fazer, que promete dar um start no seu planejamento de viagem.
  • Listas de lugares Gluten Free por cidade, um conteúdo fruto das nossas pesquisas por restaurantes que oferecem um “menu sem glúten”. Contém um mapa dos lugares que encontramos, mas não necessariamente visitamos ainda (visitaremos em viagens futuras, ou visitamos há muito tempo e podem estar desatualizados), então sempre confirme antes de ir.
  • Roteiros Prontos por cidade e/ou região, que tem sugestões dia-a-dia do que fazer e onde comer, ou seja é o plano perfeito para você só colocar em prática!
Acesse as opções de Destinos Gluten Free

Quando a pessoa precisa cortar o glúten da dieta, uma das coisas que mais gera preocupação é “como vou poder viajar?”.

Calma, tudo tem jeito! A gente te ajuda! :)

Viajar sendo celíaco pode apresentar desafios únicos para aqueles que sofrem dessa condição, pois a Doença Celíaca e a SGNC (Sensibilidade ao Glúten não Celíaca) exigem uma atenção especial durante as viagens em virtude de que nem todos os destinos oferecem opções sem glúten livres de contaminação cruzada. Sendo que, em muitos lugares, mesmo quando o alimento é naturalmente sem glúten, por falta de informação e conhecimento sobre o assunto, ainda assim a comida por não ser adequada.

Muitas pessoas com diagnóstico recente também podem ter dúvidas sobre o que é realmente seguro, levando a dois caminhos: ou a pessoa sente medo e deixa de viajar ou de curtir como poderia a viagem, ou ela se arrisca demais para poder ter uma “melhor” experiência.

Em resumo, viajar sendo celíaco requer planejamento e precaução, mas com acesso à informação, com as estratégias certas e a escolha de destinos adequados, é possível desfrutar de experiências memoráveis sem comprometer a saúde. Se você sofre de doença celíaca, não deixe que isso impeça você de explorar o mundo. Com as medidas adequadas, é possível viajar de forma segura e sem preocupações.

Mesmo sendo complicado, existem estratégias que podem ajudar os celíacos a aproveitar suas viagens com mais tranquilidade. Já falamos de várias dessas estratégias aqui:

Para quem quer ter uma experiência verdadeira e realmente esquecer que tem uma restrição alimentar, oferecemos os roteiros prontos, que dão dicas de turismo e onde comer sem glúten perto dos passeios, ou seja, planejamos tudo para você e você só precisa se divertir!

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